Pengertian renang gaya dada,gaya bebas,gaya kupu-kupu ,gaya punggung,dan jalan cepat

Lihat semua Renang Gaya punggung  adalah  berenang dengan posisi  punggung  menghadap permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa degnan  gaya  bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggir seperti gerakkan mengayuh.

Lihat semua Deskripsi Gaya kupu-kupu adalah salah satu dari gaya renang yang diperlombakan dalam Olimpiade dan lomba-lomba resmi yang lain. Karena gerakan kakinya, gaya ini juga dikenal sebagai gaya lumba-lumba atau dolphin. Dibandingkan gaya renang lainnya, berenang gaya kupu-kupu memerlukan kekuatan yang besar dari perenang.

Lihat semua Pengertian Renang Gaya Bebas Gaya bebas  adalah  berenang  dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara itu kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.

Lihat semua Renang gaya dada  adalah  berenang  dengan posisi  dada  menghadap ke permukaan air, namun berbeda dengan  gaya  bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan.